正常人在安靜狀態下，心跳一般在 60 - 100 次/分鐘。如果心跳超過 100 次/分鐘，可能是由多種原因引起的，如運動、情緒激動、發熱、貧血、心臟疾病等。
1. 運動：運動時身體需要更多的氧氣和能量，心臟會加快跳動以滿足需求。停止運動後，心跳會逐漸恢復正常。一般無需特殊處理，適當休息即可。
2. 情緒激動：緊張、焦慮、興奮等情緒會導致交感神經興奮，使心跳加快。調整情緒，保持平靜，心跳通常會恢復正常。
3. 發熱：體溫升高時，身體代謝加快，心臟負擔加重，心跳會相應加快。應積極治療發熱，如使用退燒藥、物理降溫等，體溫恢復後心跳一般會恢復正常。
4. 貧血：貧血時，血液攜帶氧氣的能力下降，心臟會通過加快跳動來彌補缺氧。治療貧血，如補充鐵劑、維生素 B12 等，貧血改善後心跳可恢復。
5. 心臟疾病：如心律失常、心肌炎、冠心病等，可能導致心跳異常加快。需要根據具體疾病進行治療，如藥物治療、手術治療等。
如果心跳超過 100 次/分鐘的情況持續存在或伴有其他不適症狀，如心慌、胸悶、呼吸困難等，應及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、血常規等，以明確原因，並採取相應的治療措施。
在日常生活中，要保持良好的生活習慣，如適量運動、合理飲食、保持心情舒暢等，有助於維持心臟的正常功能。如果出現心跳異常，應及時關注並遵循醫生的建議進行處理。
