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腰疼得站不起來是怎麼回事

發佈時間:2025-04-03 14:11:29
李偉明主任醫師 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

腰部疼痛嚴重到無法站立,可能是由多種原因引起的,如腰肌勞損、腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄症、泌尿系統結石、女性生理期等。

1. 腰肌勞損:長時間保持不良姿勢或過度勞累,導致腰部肌肉損傷。應注意休息,避免長時間彎腰或久坐,可進行適當的腰部按摩和熱敷。

2. 腰椎間盤突出症:腰椎間盤退變,纖維環破裂,髓核突出壓迫神經。需臥床休息,佩戴腰圍,如症狀嚴重,應及時就醫,根據情況進行物理治療或手術治療。

3. 腰椎管狹窄症:腰椎管狹窄,壓迫脊髓或神經根。可通過休息、物理治療緩解症狀,嚴重時需手術治療。

4. 泌尿系統結石:結石刺激泌尿系統,引起腰部疼痛。多喝水,多運動,促進結石排出,必要時進行體外碎石或手術取石。

5. 女性生理期:部分女性在生理期時會出現腰部疼痛。注意保暖,避免勞累,可適當飲用紅糖水緩解症狀。

日常生活中,應注意保持良好的坐姿和站姿,避免腰部過度受力。適當進行腰部鍛鍊,增強腰部肌肉力量。如腰部疼痛持續不緩解或加重,應及時就醫,以便明確診斷並進行相應的治療。

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