寶寶夜驚是指寶寶在睡眠中突然出現的一種短暫的驚恐表現，可能會讓家長感到擔憂。寶寶夜驚的症狀包括突然驚醒、哭鬧、恐懼表情、心跳加快、呼吸急促、出汗、坐起或走動等。以下將對這些症狀進行詳細介紹：
1. 突然驚醒：
寶寶在睡眠中毫無預兆地突然醒來，表現出驚慌失措的樣子。
2. 哭鬧：
醒來後寶寶會大聲哭鬧，聲音尖銳，難以安撫。
3. 恐懼表情：
面部表情顯示出恐懼、緊張或不安。
4. 心跳加快：
可以感覺到寶寶的心跳明顯加快。
5. 呼吸急促：
呼吸變得急促，有時甚至會出現喘息。
6. 出汗：
寶寶的額頭、背部等部位可能會出很多汗。
7. 坐起或走動：
有些寶寶可能會坐起來，甚至在房間里走動，但通常處於一種迷糊的狀態。
當寶寶出現夜驚症狀時，家長不要過於驚慌。要保持冷靜，盡量安撫寶寶的情緒。避免在寶寶夜驚時突然喚醒他們，以免加重寶寶的恐懼。同時，要注意寶寶的睡眠環境，保持安靜、舒適、溫暖，避免過度刺激。如果寶寶的夜驚症狀頻繁出現或持續時間較長，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。
