腺病毒感染第4天後背疼一般是正常的。
腺病毒感染人體後，可引發多種症狀。病毒在體內大量繁殖，會激活免疫系統，免疫系統在對抗病毒的過程中會釋放一些炎性介質，這些炎性介質可能會刺激周圍的神經組織，導致疼痛。而且腺病毒感染可能累及多個系統，當引發全身性炎症反應時，肌肉、關節等部位都可能受到影響，後背的肌肉、骨骼等也不例外，從而出現後背疼的症狀。
腺病毒感染還可能導致發熱，發熱時身體代謝加快，無氧呼吸增加，會產生乳酸堆積在肌肉中，後背的肌肉也會有乳酸堆積，進而引起疼痛。同時，感染期間患者可能休息不好，姿勢不良，長時間保持一個姿勢，這也會加重後背肌肉的負擔，引發疼痛。
在腺病毒感染期間，要多休息，保證充足的睡眠，讓身體有足夠的時間恢復。休息時可選擇舒適的體位，避免長時間維持同一姿勢。適當補充水分和營養，多吃富含維生素和蛋白質的食物，增強身體抵抗力。如果後背疼症狀持續加重或伴有呼吸困難、高熱不退等其他嚴重不適，應及時就醫，以便醫生進一步診斷和治療。
