呼吸道腺病毒感染通常比較容易傳染。
呼吸道腺病毒主要通過飛沫傳播、密切接觸傳播以及糞口傳播等途徑進行擴散。當感染腺病毒的患者咳嗽、打噴嚏時，會釋放出攜帶病毒的飛沫，周圍的人如果吸入這些飛沫，就可能被感染。而且腺病毒在物體表面可以存活較長時間，健康人接觸被污染的物品後，再觸摸自己的口、鼻等部位，也容易引發感染。
在人群密集且通風不良的場所，比如學校、幼兒園、醫院病房等，腺病毒感染更容易傳播。兒童的免疫系統相對較弱，是呼吸道腺病毒感染的易感人群，一旦有一人感染，很容易在集體環境中迅速傳播開來。免疫力低下的成年人，如患有慢性疾病、正在接受化療或使用免疫抑制劑的人群，也容易被感染。
日常生活中，要注意做好防護措施。保持良好的個人衛生習慣，勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法認真清洗。在呼吸道疾病高發季節，盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所。如果必須前往，最好佩戴口罩。同時，要注意保持室內空氣流通，定期開窗通風，這樣能降低病毒在空氣中的濃度，減少感染風險。若出現發熱、咳嗽等疑似腺病毒感染的症狀，應及時就醫並隔離，防止病毒進一步傳播。
