腺病毒感染4天了又腹瀉通常是比較正常的情況。
腺病毒是一種常見的病毒，可引起多種疾病，感染人體後不僅會侵犯呼吸道等部位，也可能累及胃腸道。當腺病毒侵襲胃腸道時，會對腸道黏膜造成損傷，影響腸道正常的消化和吸收功能。腸道黏膜在病毒的刺激下，會出現炎症反應，導致腸道蠕動加快，水分吸收不完全，進而引起腹瀉症狀。
而且腺病毒感染人體後，會激發免疫系統做出反應。在這個免疫過程中，身體會釋放一些炎性介質，這些介質可能會間接影響胃腸道的正常生理功能，使得胃腸道的消化、吸收和運動功能出現紊亂，最終引發腹瀉。
腺病毒感染期間，患者可能會因為發熱、食慾減退等原因，導致身體攝入的水分和營養物質不足，這也會在一定程度上影響胃腸道的正常運轉，增加腹瀉發生的幾率。
在腺病毒感染出現腹瀉症狀時，要注意補充水分和電解質，可適當飲用一些淡鹽水或口服補液鹽，防止脫水和電解質紊亂。飲食上選擇清淡、易消化的食物，如米粥、麵條等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重胃腸道負擔。同時要多休息，保證充足睡眠，利於身體恢復。若腹瀉症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
