回避型依戀型人格是一種在親密關係中表現出特定行為模式和情感反應的人格類型。
這種人格類型的人往往對親密關係既渴望又恐懼。內心深處渴望與他人建立情感連接，但當關係真正靠近時，又會不自覺地退縮、回避。比如在戀愛關係中，當對方表現出過於強烈的愛意或親近舉動時，可能會感到不安，選擇拉開距離。
回避型依戀型人格的形成通常與早期的成長經歷有關。可能在童年時期，沒有從父母或主要照顧者那裡得到穩定、足夠的關愛和支持，比如父母經常忽視情感需求，或者過於嚴厲、挑剔。在潛意識里認為親密關係是不可靠的，害怕在關係中受到傷害。
在人際交往中，可能表現得比較獨立，不喜歡依賴他人，也不希望別人過於依賴自己。習慣自己解決問題，對於他人的幫助可能會感到不自在。
在與回避型依戀型人格的人相處時，要給予足夠的空間和時間，不要過於逼迫或強迫進入親密狀態。尊重邊界，在感到安全的情況下，逐漸敞開心扉。
