通常性激素是由動物體的性腺，以及胎盤、腎上腺皮質網狀帶等組織合成的甾體激素，具有促進性器官成熟、副性徵發育及維持性功能等作用。
性激素可分為雄性激素和雌性激素兩類。雄性激素主要由睪丸合成和分泌，腎上腺皮質和卵巢也能分泌少量。能促進雄性生殖器官的發育和成熟，激發並維持雄性第二性徵，如鬍鬚生長、聲音變粗等，還能促進蛋白質合成，使肌肉發達。
雌性激素主要由卵巢分泌，胎盤、腎上腺皮質也有少量產生。能促進雌性生殖器官的發育和成熟，維持女性第二性徵，如乳房發育、骨盆寬大等。同時，雌激素對代謝也有一定影響，能促進水鈉瀦留，增加骨鈣沈積等。
在日常生活中，應保持健康的生活方式，規律作息、合理飲食、適度運動，避免過度勞累和精神緊張，以維持體內性激素水平的穩定。若出現性激素異常相關症狀，需及時就醫檢查。
