一般情況下，玩水本身不會直接讓人感染流感病毒。
流感病毒主要是通過飛沫傳播，比如感染流感的人咳嗽、打噴嚏時噴出的帶有病毒的飛沫被其他人吸入；也可通過接觸傳播，如接觸被病毒污染的物品後再觸摸自己的口、鼻等部位而引發感染。玩水的環境，像游泳池、水上樂園等，通常並不存在流感病毒在水中大量存活並導致感染的條件。因為流感病毒在體外生存能力較弱，水的環境不利於其長時間存活和傳播。
不過，如果在玩水的場所中有流感患者，且在相對封閉、人員密集的空間里，患者咳嗽、打噴嚏釋放出的飛沫有可能在空氣中傳播，其他人就有感染流感病毒的風險。而且若玩水後不注意清潔，用接觸過公共物品的手觸摸口鼻，也可能因接觸傳播而感染病毒。
在玩水時，盡量選擇人員不過於密集的場所。玩水過程中避免與有明顯流感症狀的人密切接觸。結束後，及時用流動水洗手，避免用手直接觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。倘若出現發熱、咳嗽、乏力等疑似流感症狀，應及時就醫並減少外出活動，防止病毒傳播給他人 。
