流感病毒感染通常會引起腸脹氣。
流感病毒主要侵襲呼吸道，但也可能引發一系列全身症狀，其中就包括胃腸道的不適，腸脹氣便是較為常見的一種。因為流感病毒感染人體後，會激活免疫系統，免疫系統在對抗病毒的過程中會釋放多種炎性介質。這些炎性介質不僅作用於呼吸道，也會影響胃腸道的正常功能。一方面，它們可能導致胃腸道蠕動減慢，食物在腸道內停留時間延長，消化和吸收過程受到干擾，產生的氣體不能及時排出，從而引起腸脹氣。另一方面，病毒感染引發的發熱等全身性反應，也會使身體代謝加快，胃腸道的血液供應相對減少，進一步影響胃腸道的消化和蠕動功能，加重腸脹氣的症狀。
流感患者患病期間，往往食慾不佳，進食習慣改變，可能會攝入較多容易產氣的食物，或者進食時吞入過多空氣，這些因素都可能促使腸脹氣的發生。而且，患病期間身體較為虛弱，活動量減少，也不利於腸道氣體的排出。
當出現流感相關的腸脹氣時，要注意調整飲食結構，盡量選擇清淡、易消化的食物，避免食用過多產氣食物如豆類、洋蔥等。適當增加活動量，哪怕只是在室內慢走，也有助於促進腸道蠕動，緩解腸脹氣。同時，要保證充足的休息，讓身體有足夠的能量對抗病毒。若腸脹氣症狀較為嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在專業醫生的指導下進行相應的檢查和治療。
