一般情況下，流感病毒感染本身通常不會直接導致長痘，但可能會因一些間接因素引發長痘情況。
流感病毒感染人體後，主要侵襲呼吸道，引發一系列諸如發熱、咳嗽、乏力等症狀。長痘主要與皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化異常、痤瘡丙酸桿菌繁殖等因素相關，流感病毒並不直接作用於這些導致長痘的環節。
不過，在感染流感期間，身體處於應激狀態。一方面，發熱會使得身體水分流失增加，皮膚的新陳代謝可能會受到一定影響，油脂分泌和排出可能出現紊亂，進而為長痘創造了一定條件。另一方面，患病時的作息和飲食往往會被打亂，睡眠不足、飲食不均衡等都可能影響內分泌系統，導致激素失衡，刺激皮脂腺分泌更多油脂，堵塞毛囊，從而引發痘痘。而且，患病期間身體免疫力下降，皮膚抵御外界病菌的能力也變弱，痤瘡丙酸桿菌等更容易在毛囊內滋生繁殖，加重長痘的情況。
在流感恢復階段，要盡量保持規律的作息，保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，利於內分泌恢復正常。飲食上，多吃新鮮蔬果，避免食用過多辛辣、油膩、高糖食物，減少對皮脂腺分泌的刺激。同時，注意皮膚清潔，用溫和的潔面產品，避免過度清潔損傷皮膚屏障，幫助皮膚維持良好狀態。
