流感病毒H3亞型陽性一般不算嚴重。
流感病毒H3亞型是流感病毒中的一種。人體感染後，免疫系統會識別並試圖清除病毒。大多數健康人感染該亞型病毒後，症狀與普通流感相似，比如發熱、咳嗽、喉嚨痛、身體乏力等，通過自身免疫系統的作用以及適當的對症治療，通常在1 - 2周內可以恢復健康。
但對於一些特殊人群情況可能不同。老年人、兒童、孕婦以及患有慢性基礎疾病如心臟病、糖尿病、肺部疾病等的人群，由於自身免疫力較弱，感染流感病毒H3亞型後，引發嚴重併發症的風險會增加，像肺炎、呼吸衰竭、心肌炎等，這些併發症可能會對身體健康造成較大威脅，甚至危及生命。
當被檢測出流感病毒H3亞型陽性後，要多休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠的精力對抗病毒。多喝水，有助於緩解喉嚨不適，也能促進新陳代謝。飲食上選擇營養豐富、易消化的食物，增強身體抵抗力。同時，要按照醫生的建議用藥，不要自行增減藥量或停藥。如果症狀持續加重或出現呼吸困難、胸痛等嚴重表現，需及時就醫。
