一般腎不好可通過調整生活方式、飲食調理、藥物治療、中醫治療、手術治療等方法改善。
1.調整生活方式：保持規律作息，避免熬夜和過度勞累，保證充足睡眠。適度運動，如散步、慢跑等，增強體質。戒煙限酒，減少對腎臟的損害。避免濫用藥物，減輕腎臟負擔。
2.飲食調理：遵循低鹽、低脂、優質低蛋白飲食原則。減少鈉鹽攝入，避免食用醃制食品。控制脂肪攝入，少吃油膩食物。適量攝入優質蛋白，如瘦肉、魚類等。多吃蔬菜、水果，補充維生素和膳食纖維。
3.藥物治療：根據具體病因和病情，在醫生指導下合理使用藥物。如控制血壓、血糖的藥物，以延緩腎損害進展。對於存在感染等情況，使用相應抗感染藥物治療。定期復查，根據病情調整藥物劑量。
4.中醫治療：可採用中藥調理，根據辨證論治原則，選用合適的方劑。如補腎益氣、活血化瘀等方劑。還可配合針灸、推拿等中醫療法，促進血液循環，改善腎臟功能。
5.手術治療：對於某些腎臟疾病，如嚴重的腎積水、腎腫瘤等，可能需要手術治療。手術方式根據具體病情而定，如腎切除術、腎積水引流術等。術後需密切觀察恢復情況，按醫囑進行護理和康復。
腎不好的患者應定期體檢，監測腎功能、尿常規等指標。保持良好心態，避免精神緊張和焦慮。遵醫囑治療，不可自行增減藥量或停藥。注意個人衛生，預防感染。
