牙周炎痛的止痛方法有使用止痛藥、局部冷敷、生理鹽水沖洗、牙周治療、手術治療等。
1. 使用止痛藥：當疼痛較為嚴重時，可在醫生指導下服用布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥，通過抑制體內前列腺素的合成來達到止痛目的。
2. 局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分鐘，可使局部血管收縮，減輕炎症滲出和腫脹，從而緩解疼痛。
3. 生理鹽水沖洗：用生理鹽水對牙周袋進行沖洗，能清除食物殘渣、細菌等，減少對牙周組織的刺激，起到一定的止痛作用。
4. 牙周治療：包括潔治、刮治等，去除牙菌斑、牙結石等致病因素，消除炎症，緩解疼痛。
5. 手術治療：對於病情嚴重、牙周袋較深等情況，可進行牙周翻瓣術等手術，徹底清除感染組織，促進牙周組織愈合，減輕疼痛。
牙周炎疼痛緩解後，仍需注意保持口腔衛生，每天早晚正確刷牙，飯後及時漱口。定期進行口腔檢查和潔牙，避免食用過硬、過甜、過酸等刺激性食物，戒煙限酒，以維持牙周健康。
