關節痛可以通過休息、物理治療、藥物治療、康復鍛鍊、手術治療等方式治療最快最有效。
1. 休息：關節痛時應讓關節充分休息，避免過度活動加重損傷。減少負重行走、爬樓梯等動作，必要時可使用輔助器具，如拐杖，給關節創造恢復條件，緩解疼痛症狀，促進關節自我修復。
2. 物理治療：可採用熱敷、冷敷、按摩、針灸等方式。熱敷能促進血液循環，緩解肌肉痙攣；冷敷可減輕炎症和腫脹；按摩和針灸能放鬆肌肉、疏通經絡，改善關節周圍的血液循環，減輕疼痛。
3. 藥物治療：根據病情選擇合適藥物，如非甾體抗炎藥可減輕炎症和疼痛；關節腔注射藥物能直接作用於病變部位，緩解症狀；營養軟骨藥物有助於修復和保護關節軟骨。
4. 康復鍛鍊：在疼痛緩解後進行適度康復鍛鍊，如關節屈伸、肌肉力量訓練等。增強關節穩定性，提高肌肉力量，改善關節功能，預防關節疼痛復發。
5. 手術治療：對於嚴重關節病變，如關節畸形、嚴重損傷等，可考慮手術治療，如關節置換術、關節鏡手術等，修復受損關節結構，恢復關節功能。
關節痛治療期間，要保持良好生活習慣，合理飲食，控制體重，減輕關節負擔。注意關節保暖，避免受潮受寒。遵循醫生建議，按時治療和復查，不可自行增減藥量或停止治療。
