控制白斑擴散的方法有藥物治療、光療、日常護理、心理調節、手術治療等。
1. 藥物治療：根據白斑的類型和病情，在醫生指導下選擇合適的藥物，如外用糖皮質激素、鈣調神經磷酸酶抑制劑等，規範塗抹，控制白斑發展。
2. 光療：常見的有窄譜中波紫外線、308准分子激光等，通過特定波長的光線照射白斑部位，刺激黑色素細胞增生，定期按療程治療。
3. 日常護理：避免外傷、摩擦，防止白斑同形反應；注意防曬，減少紫外線對皮膚的傷害；合理飲食，多吃富含酪氨酸及礦物質的食物。
4. 心理調節：保持積極樂觀的心態，避免精神緊張、焦慮等不良情緒，可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。
5. 手術治療：對於穩定期的白斑，可考慮自體表皮移植等手術方法，將正常皮膚的黑素細胞移植到白斑部位，促進色素恢復。
白斑治療需堅持，定期復診，根據病情調整治療方案。同時，要養成良好生活習慣，保證充足睡眠，避免接觸化學物質等，以利於病情恢復。
